カロリー計算

日々の食事のカロリー管理や、毎日の運動の記録・ダイエット体重管理のためにご活用ください。 食材や料理ごとカロリー計算や、栄養成分・アレルギー食材などの情報も参照いただけます。一部の記事では管理栄養士による健康、ダイエット、美容情報などを発信しております!

「 お酒 」 一覧

糖質制限ダイエット中でもお酒を飲みたい!太りにくいお酒を大公開

2019/07/16   -中華料理
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大人にとってお酒は単なる嗜好品というだけではなく、ストレス発散やコミュニケーションの道具としても欠かせないものです。しかし、ダイエット中はお酒に含まれる糖質が気になり、飲むのを控えてしまう人も多いので …

カロリーが低いお酒ランキングとお酒のカロリーにまつわる話

はじめに お酒はカロリーが高い。そんなイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか。 たしかに、お酒の中にはカロリーが高く、肥満の原因になってしまうお酒も存在します。 今回は居酒屋などに必ず置い …